Другой Переплет
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело |
Автор: Синицки А. |
Год выпуска: 2024 |
Формат: 252X183 |
Количество страниц: 288 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-04-187994-5 |
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Послезавтра
Доставка по Москве
270 руб.
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок. В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом. - Двигаться свободнее, во всех измерениях. - Двигаться мощнее, не замечая барьеров. - Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния. - Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |