Другой Переплет
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом |
Автор: Тертышная Ю.А. |
Год выпуска: 2025 |
Формат: 209X147 |
Количество страниц: 256 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-04-196920-2 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Завтра
Доставка по Москве
270 руб.
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает пересмотреть свое отношения к времени с помощью авторских практик и упражнений. Благодаря им вы научитесь чувствовать и проживать каждый момент своей жизни, находить радость в рутине, а еще: - перерабатывать дистресс; - наполнять время ценными моментами; - замечать, что жизнь принадлежит именно вам; - видеть плоды своих усилий. «Качество вашей жизнь зависит от того, как вы ощущаете время, какими событиями его наполняете и как к себе относитесь. Время — это не объективная константа, а субъективный опыт, который никогда не поздно изменить. Юлия рассказывает, как это реализовать в жизни, и вдохновляет на перемены: "Вечность принадлежит вам, чтобы изменить текущее положение дел, чтобы научиться заново рождаться в моменте"». — Марина Арапиди, клинический психолог, автор книги «Жизнь по собственному сценарию»
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
