Другой Переплет
7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга |
Автор: Бубновский С.М. |
Год выпуска: 2025 |
Формат: 243X167 |
Количество страниц: 448 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-04-216357-9 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Послезавтра
Доставка по Москве
270 руб.
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний: • первый этаж — стопа; • второй этаж — колени; • третий этаж — тазобедренный сустав; • четвертый этаж — спина и позвоночник; • пятый этаж — плечи; • шестой этаж — руки; • седьмой этаж — голова.
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
